Allerlei Kräuter: Enzündungen im Intimbereich

Auch bei Entzündungen im Intimbereich entsteht ein Juckreiz. Aber es gibt Kräuter, die helfen, ihn zu lindern.

Eichenrinde (Quercus cortex)
Bei der Eichenrinde wirken sogenannte Catechine (Gerbstoffe) und der Gelbe Farbstoff Quercetin (Flavonoide) zusammenziehend, juckreizlindernd gegen Entzündungen der Haut und der Schleimhaut.
Anwendung als Sitzbad. Dazu muss ein Sud aus Eichenrinde (erhältlich in der Apotheke) und in ca. 25 Liter Wasser geben, 20 Minuten darin sitzen und anschließend nur leicht abtupfen, nicht spülen.

Eine Alternative dazu sind synthetische Gerbstoffe wie beispielsweise Tannolact 40 % Badzusatz (Portionsbeutel).

Achtung: Seife mindert die Wirkung

Kamillenblüten
Kamillenblüten hemmen Entzündungen, die meist der Verursacher für den Juckreiz sind. Daher helfen die nachweislich entzündungshemmenden Kamillenblüten. Ihre Wirkstoffe fördern zudem die Wundheilung und reduzieren Bakterien und Viren. Verantwortlich ist ein Mix aus ätherischen Ölen, Flavonoide und Schleimstoffen. Um eine hohe Konzentration zu haben, sind daher Extrakte wie beispielsweise Kamillosan für effektive Sitzbäder sinnvoll.

Zauberstrauch
Hamamelin-Tannine aus den Blättern

und der Rinde des Zauberstrauchs sind entzündungshemmend, indem sie mit Hauteiweißen einen Komplex bilden, das Enzym Cycloxygenase hemmen, welches Entzündungsstoffe bildet, Flavone wirken zusätzlich und hemmen den Juckreiz. So sorgen Hamamelis-Wasser (Apotheke) und Hamamelis-Salben (mehrmals aufgetragen) für eine bessere Wundheilung.

TIPP: Wer keine Sitzbadewanne hat, kann auf Sitzbadefolie für die Toilette zurückgreifen.

Quelle: K. Dahl, „Auf die sanfte Tour“, so gesund 06/2017

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